Weekly Online Coaching

【 田島大輔の Weekly Online Coaching 098 】暦という無意識のフレーム⑥ 〜成功体験を書き留め他人の評価も高める〜

   私達は自分の持つフレームにしたがって、無意識に判断したり、行動したりしています。そのようなフレームの一つに暦があります。
 そのその暦(カレンダー)を使って自己肯定感を高めるワークを前回の「暦という無意識のフレーム⑤ 〜成功体験を書き留め自己肯定感を高める〜」で紹介しました。今回はその続きの内容となります。
 カレンダーに成功体験を書き続けていくことで、自己評価が高まっていくことを感じるはずです。
そして、それだけでなく、他人の自己評価を高めていくための関わりもできるようになっていくのです。
そのような他人との関わりができるようになれば、そのことが自分自身の成功体験へも繋がり、
ますます自己評価を上げやすい状態になっていきます。
   カレンダーを使って自分だけでなく他人の自己肯定感を高めていく方法について田島大輔が紹介します。

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