「自分のやりたいこと見つける」、「自分の欲しいものを見つける」、「自分のゴールを見つける」、そのような自分のしたいことを見つけるにはどうすればよいのでしょうか。
そのためには、まずは自分がしたいことだけをすると決めることが大切です。
コーチングではそれを「100% Want-to」と表現することもあります。
しかしながら、したいことをするだけといっても、すぐに見つからないという人も多いでしょう。
それでは、「自分のしたくないこと」であればどうでしょうか？
色々としたくないことであれば思い浮かぶものがあるかもしれません。
自分のしたいことを見つけたいのであれば、まずは自分のしたくないことを明確にして、したくないことをしないというルールを実行に移していくことが早道の場合もあります。
今まではしたくないと言いながら、それをしてきていたからこそ、自分のしたいことが見つからなかったかもしれないからです。
したくないことを明確にして、それをしないことをルールとして実行していくマインドの使い方を田島大輔が紹介します。
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