「人間はセルフイメージ通りに行動する」というマインドの原則があります。
ですから、もしパフォーマンスを変えたい、手に入れられる結果を変えたいのであれば、セルフイメージを変える必要があります。
多くの人にとって、セルフイメージは、自己評価を下げるようなネガティブな部分が多くなっています。
ボジティブなセルフイメージを常に臨場感高く感じている人はあまりいないのです。
そのため、ポジティブなセルフイメージを作るには、トレーニングが必要になります。
そのトレーニング方法として、自分の日頃使っている物を活用したイメージトレーニングを田島大輔が紹介します。
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