クリスマスの楽しみといえば、子供の頃はクリスマスプレゼントではないでしょうか。
「今年はサンタクロースに何をもらおうかな」ということを楽しみながら考えたり、
もらいたいプレゼントが決まったあとは靴下に欲しい物を書いて「早くクリスマスが来ないかな」とワクワクしながら待っていたり、
クリスマスの朝に目を開けて枕元にプレゼントの包み紙をみつけて「ヤッター」と飛び起きたり・・・と、クリスマスのプレゼントにはたくさんのポジティブな感情が張り付いていますね。
そんなクリスマスのプレゼントのようなものを、自分に与えるのがゴール設定だと考えてみたらどうでしょうか。きっと素晴らしいプレゼント（ゴール）が見つかるはずです。
もちろん、もらうばかりではなく他の人を幸せにするプレゼントを与えることも忘れずに。そんなクリスマスのプレゼントとゴール設定との関係について田島大輔が解説します。
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