皆さん、御機嫌よう
パーソナルコーチ 上野雅子です
皆さんは、どれくらいご自身のことを知っておられますか？
唐突な質問に戸惑われた方もおられるかもしれませんが、
自分を知るというのはとても大切なことなんです
なぜなら、
自分が経験している日常は、自分自身が生み出しているからです
自分の日常を生み出している自分自身を知らずにいると、
思い通りにならない日常を過ごすことになったり、
無力感に苛まれたりします
もちろん、楽しい出来事もありますが、
それがずっと続くわけではなく、
ちょっとしたことで一喜一憂し、
周りに振り回されているような感じを覚えてしまうかもしれません
なので、
どうしてあの人はあんなことをするんだろうとか、
なぜあの人はああなんだろうとか、
他人の事にあれこれ思考を巡らすのではなく、
自分は何故そんな風に他人の事を考えてしまうんだろう？
というところに視点を変えてみるのです
あの人がこうすればいいのにとか、こうなればいいのになんて考えて、
その人が変わる様にあれこれやってみて、
結果は如何だったでしょうか？
…☆自分の心を観る大切さ 2☆へ 続く
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
残席僅か『Create Liberty Mind～未来の自分を作るために』セミナー大阪 11/3
間もなくですこの日の大阪では
開催します
皆さまとお会いできるのを楽しみにしております
