私たちが自動的に獲得するもの、自動的に達成できるものを決める要因にはどんなものがあるでしょうか？
その主要因は４つあります。
１つ目は自動的な行動（Habits）です。
２つ目は自動的な選択（Attitudes）です。
３つ目は信念（Beliefs）です。
そして、４つ目は、期待（Expectations）です。
私たちの内側の期待の度合いによって自動的に手に入れるものが決まるのです。
期待、すなわちExpectationsの語源を紐解くと、Expectとは「外を見る＝来ると思う方に目を向ける/待ち望む」という意味があります。
ですから期待を高めるには、何を自分の内側で見るかが重要なのです。
自動的に獲得するものを変えるために、何を見るかが重要であることを田島大輔が解説します。
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