現状に不満を感じて、大きく変わりたいと思う人はたくさんいます。
そして変わるための方法を学ぶ人もたくさんいます。
しかし、変わるためにゴール設定が必要であるとか、アファメーションが有効だと学んでも、実際にそれをやり始める人となると極端に少なくなります。
それはなぜなのでしょうか？
なぜ自分は変わりたいと思っていても、ゴール設定することを避けるのでしょうか？
それにはある理由があります。そして、それを解決するための有効な方法があります。
その方法が「ハーフ・ステップ・メソッド（Half Step Method）」です。
その方法を使うと、変わるためのハードルが下がり、新しい自分への一歩を踏み出しやすくなります。
そして、「ハーフ・ステップ・メソッド」に”ある考え方”を加えると、更にその効果が高くなります。
「ハーフ・ステップ・メソッド」をより有効に機能させるための方法を田島大輔が紹介します。
https://youtu.be/ptAyfO8yp1A新しい習慣…
https://youtu.be/LCA_Y4ZTPcUクリス…
https://youtu.be/ZHqhIF10uUY私達は日々…
https://youtu.be/fwqcf6FygMsビジ…
この動画では田島大輔が「自分のコンフォートゾーンを知る」方法につい…
https://youtu.be/ujHen-y0xHg組織におい…
「人生を変える365日コーチング・レター」をご存知ですか
【TPIE4月東京】お申し込みが始まりました
【TPIE】場を共有することの大切さ
【TPIE】自分の未来は、自分でコントロールする
【TPIE8月東京】お申し込みが始まりました
Copyright © Liberty Coaching® Official Blog All rights reserved.
