私達は日頃意識することなく脳を使って活動をしています。
その脳には様々な特性がありますが、
その特性を上手に活かして活動の質や量を高めている人もいれば、
その特性のために活動の質が低いまま制限されている人もいます。
脳の特性のいくつかを知ることができれば、
多少の練習は必要かもしれませんが、
その特性を上手に使って、活動の質や量を高めることができるようなります。
今回の動画では「意識を向けたものが強化される」という脳の特性の一つを紹介し、その活用方法について田島大輔が解説します。
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- 【 田島大輔の Weekly Online Coaching 028 】「脳の特性を上手に使う①〜意識を向けて雪だるまを大きくする」
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