Weekly Online Coaching

【 田島大輔の Weekly Online Coaching 249】バランスホイールにおける健康〜必要な3つの健康とは

バランスホイールにおいて重要な分野の1つとして「健康(Health)」があります。
健康の分野はそれだけで独立しているというよりは、他の分野のゴールを達成するために必須なものといえます。
そのため、「健康(Health)」をバランスホイールの1つの分野として挙げておくことは重要です。
ここで、「健康(Health)」について、ゴールを設定しようとすると、ほとんどの人が肉体的(身体的)な健康について考えることになります。 もちろん、肉体的な健康も重要ですが、それだけでは足りません。
健康には、精神的な健康も、社会的な健康(いわゆる人間関係)も含まれるからです。
それは、世界保健機関(WHO)の憲章前文の健康の定義でも謳われています。

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【世界保健機関憲章前文】 健康とは、単に病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、社会的にも、すべてが良好な状態にあることをいう。
HEALTH IS A STATE OF COMPLETE PHYSICAL, MENTAL AND SOCIAL WELL-BEING AND NOT MERELY THE ABSENCE OF DISEASE OR INFIRMITY.
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本動画では、バランスホイールにおいて必要な3つの健康について、田島大輔が解説します。

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