人前でスピーチしたり、講演したり、プレゼンテーションをしたりする時に、話の繋目に「あー」とか「えー」という言葉が出てくることがあると思います。
プレゼンの練習をする時に、「えー」と言っていることが多いので無くすようにと人から指摘されてた方も多くいらっしゃると思います。
そういった話の繋目に「あー」とか「えー」という言葉は、「Filler(フィラー)」といいます。
インターネットを調べれば、そのフィラーを無くす方法も数多く紹介されています。
それらのフィラーを無くす方法を実践すれば、徐々にフィラーは無くなっていくものですが、コーチングを学び実践している人であれば、フィラーについてある視点を取り入れることで、より効果的に無くすことができるかもしれません。
そこで、フィラーを無くすために効果的なある視点についてマインドの仕組みから田島大輔が解説します。
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- 【 田島大輔の Weekly Online Coaching 236】Remove fillers 〜えーを無くす方法