コーチングには、マインドのプリンシプル(原理・原則)があります。
たくさんあるプリンシプルの中で一番中心となるプリンシプルは何でしょうか?
それは、「現在の思考が未来を決定する(Our present thought determine our future.)」です。
ですので、未来を変えたければ、現在の思考を変えればいいのです。
コーチングでは、現在の思考を変えるツールとしてゴール設定やアファメーション、ビジュアライゼーション、セルフトークのコントロールなどのテクニックが用意されています。
しかし、現在の思考を変えてもそれが実現されるのはタイムラグがあるものが多いものです。
タイムラグの耐えきれなくなり、諦め、また元の思考に戻してしまう人もあります。
望む未来が実現するはいつか分からなくても、現在の思考を今から変えなければ、その未来は永久にやってこないかもれないのです。
本動画では田島大輔が未来を変えるために、今すぐ思考を変える必要性について解説します。
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- 【 田島大輔の Weekly Online Coaching 218】未来を決めるのは何か②〜今すぐ思考を変える必要性