ウェビナー「コンフォートゾーンの『狭め方』」
第1回：1月7日(土) 10:00-12:00開催
第2回：1月12日(木) 19:00-21:00開催
第3回：1月14日(土) 10:00-12:00開催
ウェビナー「コンフォートゾーンの『狭め方』」（Zoom利用）を開催いたします。
■内容
私たちのマインドは「慣れ親しんだ物理的・情報的な範囲」を自然と求めます。この範囲は「コンフォートゾーン」と呼ばれます。
マインドはあらゆる側面で現在のコンフォートゾーンを維持しようとします。
そのため、人生の様々な側面で成長し、パフォーマンスを継続的に高めていくためには、コンフォートゾーンを変えていく必要があります。
コンフォートゾーンを変えようとする際に陥りがちなことが、現状のコンフォートゾーンを「広げて」しまうことです。
コンフォートゾーンを広げることは一見良いことのように感じられますが、実際は、ゴールを実現することの妨げとなります。
さらに、社会的な問題を解決するどころか、かえって現状の問題を深刻化させることにもつながります（参考：苫米地英人「オーセンティック・コーチング」, サイゾー, 2022年3月, 155-158ページ）。
私たちの可能性を引き出し、現状の外側のゴールを実現していくためには、むしろコンフォートゾーンを「狭める」必要があります。
今回のウェビナーでは、適切にコンフォートゾーンを狭め、ゴールを実現していくための知識と技術を解説していきます。
ウェビナーを通じて、コンフォートゾーンの概念、そしてコーチングの体系をさらに高い抽象度で理解し、応用できるようになることと思います。
■期待できる効果
本ウェビナーを受講することで期待できる効果は、以下のようなものです。
・コンフォートゾーンを『狭める』必要性と具体的な『狭め方』を知ることができる
・ゴールを今まで以上に素早く実現できるようになる
・ゴールを現状の外側に設定しやすくなる
・ゴールとコンフォートゾーンの関係性を深く理解できる
・アファメーションとビジュアライゼーションの役割を明確に理解し実践できるようになる
本ウェビナーを通じて、コンフォートゾーンについての理解を深め、抽象度の高いゴールを次々と実現していくためのマインドの使い方を体感していただければと思います。
皆さまのご参加をお待ちしております。
■ウェビナー 概要
●タイトル：
「コンフォートゾーンの『狭め方』」
●内容
(1) コーチングセミナー「コンフォートゾーンの『狭め方』」(約1時間30分)
(2) 質疑応答 (約20分)
(3) ウェビナー参加特典のご紹介 (約10分)
●日程：
第1回：1月7日(土) 10:00-12:00開催
第2回：1月12日(木) 19:00-21:00開催
第3回：1月14日(土) 10:00-12:00開催
※終了時間は前後する可能性があります。
●方式：オンライン受講（Zoom利用）
●定員：6名
●参加費：5,000円（税込）
●支払方法：銀行振込/PayPal
●申込締切：開催日前日18:00又は定員まで
●主催：リバティーコーチング株式会社
●講師：田中 大 (たなか まさる)
・パフォーマンス・エンハンスメント・コーチング認定コーチ(TICEコーチ）
・BWFインターナショナル認定 PX2ファシリテーター
・TPIEディプロマ認定コース修了
・CCCP修了
・東京大学博士 (心理学)
・精神保健福祉士
・日本心理学会 認定心理士・心理調査士
