マインドの使い方

☆良いも悪いも「有るともいえるし無いともいえる」☆

皆さん、ご機嫌よう
パーソナルコーチ 上野雅子です
良いこと、悪いこと
それぞれに一喜一憂すること
ありませんか?
もちろん
あっていいんです
ただ
ず~っっとその事ばかりを
考えていてはどうでしょうか?
例えば…

これからアウトドアでデートだ
というときの雨は
嫌だなぁと思うかもしれません
なかには
相合い傘でラッキー
なんて思うかもしれません
水不足で困っている人にとっては
やったぁ~
と思うかもしれません
でも
考えてみて下さい
雨は雨なんです
もっというと
H2Oなんです
さらにいうと
ただの素粒子なんです
だから一概に
雨は嫌なもの
雨は良いもの
どちらか一方の考えだけを持ち続けるのは
なんだかおかしな感じがすると思いませんか?
ただ
どんな見方をするか
どの側面を観ているか
だけのことなんです
そして
そのどちらかの側面だけをみるのではなく
もう少し高い抽象度(次元)から眺めてみると
ちょっと違った感覚で
同じ現象を体験する事ができます
あえて言葉でいうなら
バランスの取れた状態
中庸
と言ったところでしょうか
感情でいう嬉しいに似ているけれど
少し違う
けれども
とても気持ちいい
さらにいうなら
官能
ですね
ワンネスという感覚をご存知の方なら
お分かり頂けるかもしれませんね
良い悪い
左右
といった
分離が無い状態ですね
あの官能を味わい乍ら
生きて行くのは
まさに
生きている醍醐味かもしれません

もっと
『生きている醍醐味』
『官能』

味わいませんか?

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