マインドの使い方

☆思い通りに生きる潜在意識活用法 #5☆

#5 見逃しがちな事

御機嫌よう
アクセスありがとうございますライフコーチ上野雅子です  

 

早い話しが、望みを叶えるには
潜在意識に起こって欲しい事を埋め込めば良いのですが、
その埋め込み作業の前に知っておくと非常に有効な方法が
クレンジングです。

 

これは
起こって欲しい事をイメージしたりアファーメーションして、
潜在意識に埋め込む際に、
いや、こんなこと到底無理かも…
本当にこんなこと出来るのかな…
そして揚句には
こんなことやっても意味ないかも…
等という否定的な抵抗の感情が出て来てしまう場合に使います。

このような否定的な感情がありながら、
無理矢理イメージングやアファメーションを行っていても効果がありません。

逆に
やればやるほど潜在意識に埋め込まれるのは、
無理かも…、意味が無い…といった抵抗の方です
そういったものを潜在意識に埋め込むと、
望みを叶えられないという現実になります

よって、
見逃しがちなのですが、大切なポイントは、
この否定的な感情を処理することです。

このクレンジングを行えば、
抵抗無くスムーズに潜在意識に望みを埋め込むことができるようになります。
そしてこのクレンジングが非常に有効だというのは、
恐怖や不安といった感情も消してしまう事ができるからです

 

その手順は…

 抵抗感、恐怖、不安といった感情を感じた時に、

その感情を自分の前にイメージして
(具体的な物に置き換えても、
何かしらの形でも、何かしらの音でも、文字でも、
ご自身のイメージしやすいもので結構です。
イメージするのが苦手ですというかたもおられますが、
大丈夫です。
過去を思い出す時にどんな思い出し方をしていますか?
映像ですか?音ですか?
過去に起こった事を思い出す要領が、
「イメージする」ことだと思って下さい)
それを息を吐き乍ら、
だんだん自分から遠ざかっていくのをイメージして下さい。
その際に、
空中に解放する感じで
手で前に押し出すイメージをされても結構です(実際に手の動作もしながら)。
そして、
それが薄くなり消えて、光に変わるのをイメージし、
今度は息を吸い乍ら、
その光を空気と一緒に吸い込むのをイメージして下さい。

 

このようにクレンジングを行うと、
抵抗感や恐怖不安といった感情が消えていたり、薄くなっているはずです。
もしまだ残っているようでしたら、何度か繰り返します。

 

クレンジングを始めると、
潜在意識に積もりに積もって
抑圧されていた感情が出てくることがあるので、
以前よりもネガティブな感情を感じやすくなることがありますが、
このクレンジングを行い、どんどん解放し手放して下さい

ネガティブな感情を手放すにつれて、
潜在意識に望みを埋め込みやすくなるだけでなく、
自分の本当の望みにも気付きやすくなっていきます

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