マインドの使い方

☆どんな人が成功するの?〜エフィカシー〜☆


皆さん、ご機嫌よう

パーソナルコーチ 上野雅子です

 

そもそも成功ってなんでしょう?

 

皆さん、それぞれ定義があると思いますが、

 

自分の望みを達成している、
もしくは、望みに向かって行動している時からワクワク楽しい、
もっと言うなら、やりたい事をやっている状態だと私は思っています

 

さて、

どんな人が成功するの?
というタイトルで始まりましたが、

成功するにはいくつかのポイントがあります。

 

今日はそのうちの一つを挙げてみたいと思います


それは…

 


 


「エフィカシーが高い」

エフィカシーは日本語では自己効力感とも訳されます。
これを所謂「自信」だと思っておられる方もいると思いますが、違います。

 

 

経験した事のない仕事や挑戦、状況などに対して、やり方が分っていなくても、
「なんとかなるだろう」と思える心の状態です。

 

考えてみて下さい。

 

過去のやり方がいつまでも通用しますか?

どんなやり方が正しいのか、どんな時にも分っていたことがありますか?

 

想定外の事が起こった時、新しい事をする機会が巡って来た時、

やり方が分らない自分には無理だと思った途端、思考停止状態になっているのです

自分の可能性をブロックしてしまっているのです

 

なんてもったいないことなんでしょう

 

「なんとかなるだろう」と思えて、
何が出来るだろうと諦めずに考えて、

泰然自若と前に進めたなら、
行動できたならどうでしょう

 

 

可能性は広がるのではないでしょうか?

 

「なんとかなるだろう」なんて、そんなお気楽でイイのか

 と思われる方もおられるかもしれませんが、

 

私はイイと思います

 

「もうどうしようもない」と思ってしまって

自暴自棄になったり、無力感に苛まれたりするよりは

とてつもなくイイと思います

 

そもそも、

やりたい事をやっているなら、

自分のやっていることが好きなら、

なりたい自分になることに夢中になっているエンスージアストなら

 

「もうどうしようもない」なんて思うことも無くなります

エフィカシーと混同される「自信」ですが
これは、行動してこそ得られるものです

「自信」については、またの機会にお話したいと思います

 

 

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