コーチングを上手に活用して自分自身の人生をより良くするためには、「マインドの仕組み」と「マインドの使い方」を体系立てて学ぶのが早道です。
そのためには、『TPIE』や『PX2』などのセルフコーチングのプログラムを受講したり、『マインドの教科書』のような書籍で学んで実践してみるのも良いでしょう。
それでも分かったつもりになっていたり、思うように使いこなせてないと感じることもあるでしょう。その場合はアウトプットしてみるのがオススメです。
そのアウトプットする方法としてコーチング用語を活用した方法があります。
これは初学者の方から、プロのコーチまで活用できる方法です。
コーチング用語を活用したアウトプットの方法について田島大輔が紹介します。
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- 【 田島大輔の Weekly Online Coaching 207】コーチングの勉強法〜コーチング用語の活用