マインドの使い方

☆するすると思い通りに現実が動く秘訣〜其の13〜☆

御機嫌よう

ライフコーチ 上野雅子です
・11/24@渋谷
・12/2@大阪
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手放す

と書きました。
では、具体的に何をどう手放しましたか?
う〜ん、いまいち良く分からない
と言う方もおられたかもしれません。
物質的には「いつか」使いそうなもの、
感情的には感じたくない感情を手放していきます。
 
すなわち、
今要るもの、必ず使うもの、感じたい感情だけを残して、
あとはどんどん手放します。
物質的にはポイしちゃえばいいし、
感情面ではその手放したい感情をイメージして(形があってもなくても、感覚的なものでもいいです)、
それを自分からどんどん離して消して下さい。
物を捨てる時にもったいないと思い、
なかなか捨てられない方もおられるでしょう。
でも、その物の機能を発揮させないまま放置しているほうが、
よほどもったいないことをしているのです

手放して、エネルギーに戻せば、
役立つ物となって自分に返ってきます。
さらに自分に役立つ物に返る為に、手放しましょう

さて、
『☆するすると思い通りに現実が動く秘訣☆』も13回目を迎えました。
シリーズ最終回となった今回の秘訣は…


感情と思考のバランスを取る
です。
感情が優勢になると感情に支配されます。
思考が優勢になると思考に支配されます。

そしてその優勢なものを反映したものが現実となります。

なので、
感情と思考を支配するのです。

支配するという表現だとピンとこないと言う方は
感情と思考と仲良くするとか調整する
でも結構です。
感情ばかりと仲良くしていても、思考とばかり仲良くしていても
結局、何も変わりません。

その両者が必要なのです。
どんな感情が欲しいのか、そして、その感情を得ている自分は何をしているだろうか(思考)?
この両面を巧く利用して下さい
という訳で
秘訣〜其の13〜
感情と思考を調整する
感情と思考がバランスされた時
スルスルと思い通りに現実が動きます
感情と思考のバランスを取り、楽しい毎日を手に入れる
開催しております

秘訣〜其の1〜から〜其の13〜を
いつでも繰り返し実践してみて下さい。
するすると思い通りに現実が動きます
そして、それが当たり前のことだと気付き、
さらにワクワクする楽しい現実を産み出していきいます。

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